Danas mi je bio jedan od napornijih dana po aktivnostima i količini posla koji sam morao obaviti. Pa ipak, ni u jednom trenutku nisam osjetio neki nesavladivi umor ili navalu pospanosti koji me inače običavao hvatati tokom dana.
Iz istih razloga kao i prije neki dan ustao sam se u 6:00.
Zanimljivo je da sam ručao pizzu sa slanim srdelama koju sam zalio sa 1/2 litre Velebitskog. U nekim drugim danima to bi rezultiralo ogromnom pospanošću i padom energije, a danas ništa. Izgleda da uredan ritam spavanja i ustanja, uz pravi doručak stvarno rezultira pozitivnim promjenama.
Nema komentara:
Objavi komentar